Hewza FSPA ya sar û germ a dualî amûrek tenduristiyê ya şoreşger e ku ezmûnek hîdroterapiyê ya bêhempa pêşkêş dike.
Prensîba wê li ser kontrola germahiyê ya rast e. Ew pergalên germkirin û sarkirinê yên pêşkeftî bikar tîne da ku du germahiyên avê yên cuda di heman hewzê de biparêze. Aliyek di germahiyek sar de tê girtin, lê ya din heta astek germ tê germ kirin. Ev bi rêya tevliheviyek ji guhêrkerên germê yên bi bandor, termostat û pompên gerandinê tê bidestxistin. Guherkerên germê enerjiya germê vediguhezînin avê an ji avê, di heman demê de termostat bi berdewamî germahiyê dişopînin û rast dikin da ku piştrast bikin ku ew di nav rêza xwestî de dimîne. Pompên gerandinê avê di tevgerê de dihêlin, belavkirina germahiyê ya wekhev pêşve dixin.
Ev hewza du-germahî ji bo cûrbecûr kesan guncaw e. Werzişvanên profesyonel dikarin wê ji bo germkirin û başbûna berî werzîşê û piştî werzîşê bikar bînin. Aliyê sar dibe alîkar ku iltîhaba masûlkeyan kêm bike, di heman demê de aliyê germ masûlkeyan rehet dike û gera xwînê baştir dike. Hezkiriyên werzîşê jî dikarin piştî seansên perwerdehiyê yên dijwar jê sûd werbigirin. Wekî din, karmendên nivîsgehê yên ku demjimêrên dirêj rûdinin dikarin wê bikar bînin da ku êşa mil, stû û piştê sivik bikin. Kesên bi nexweşiyên kêm-tenduristî dikarin bi karanîna birêkûpêk parastina laşî û rewşa xwe ya laşî ya giştî baştir bikin. Çi hûn dixwazin performansa werzîşê baştir bikin, ji werzîşê xwe vegerînin, an jî tenê rihet bibin û xwe nû bikin, hewza du-germahî ya FSPA bijarteyek hêja ye.