Talia le Vaitau: Autumn Swim Spa Faamanuiaga

A'o fa'auro laulaau ma amata ona goto ifo le vevela, e to'atele tagata e ono fa'aosoosoina e fa'afesuia'i a latou ofu ta'ele mo ofu mafanafana ma solomuli i totonu.Peita'i, e le'o mana'omia ona fa'atofa i lau ta'ele fa'a'au'au i le taimi nei.I totonu o lenei blog, o le a matou suʻesuʻeina le tele o mea lelei o le faʻafefe i totonu o lau lava tuafale aau i le vaitau o le autumn.

 

1. Fa'amalositino I le Tausaga:

O le Autumn e masani lava o se taimi e faʻaitiitia ai le manaia o gaioiga i fafo ona o le malulu o le tau.Swim Spas ofo atu le fofo sili ona lelei e fa'atumauina ai lou fa'aletino masani.Aau po'o vai aerobics i lau ta'ele taele e mafai ai ona e tumau malosi, fausia le malosi, ma fa'aleleia le soifua maloloina o le fatu, tusa lava po'o le a le vaitau.

 

2. Fa'amanuiaga Fa'afoma'i:

O le malulu o le tau o le tautoulu e mafai ona maua ai le malo o maso ma le le lelei o sooga.O le vai mafanafana i totonu o le aau aau e maua ai le toomaga mo musele tiga, faʻaitiitia le mumū, ma faʻaleleia le malolo.Ose siosiomaga lelei mo hydrotherapy, lea e mafai ona fesoasoani i le toe faʻaleleia ma faʻaleleia lou soifua manuia lautele.

 

3. Fa'aitiitiga Fa'atiga:

O le fa'amalieina o le vai ua lauiloa, ma o le fa'a'au'ele'ele e leai se fa'alavelave.O le faatofuina o oe lava i le vai mafanafana e siosiomia e le matagofie o le autumn e mafai ona fesoasoani ia te oe e malolo ai, faʻaitiitia le atuatuvale, ma faʻamama lou mafaufau.O se togafiti fa'afoma'i i lou lava tuafale.

 

4. Fa'aleleia le Tulaga Moe:

O le tu'ufa'atasiga o le fa'amalositino ma le malolo i totonu o le ta'ele e mafai ona ta'ita'ia ai le lelei o le moe.O le fufui i le vai mafanafana a'o le'i moe e mafai ona fesoasoani ia te oe e te malolo ai ma siitia ai se moe filemu i le po, ma mautinoa e te ala a'e e faafouina ma malosi.

 

5. Fiafia i le Lalelei o le Natura:

O le lalelei o le Autumn o loʻo faʻaalia atoatoa i ona lau lauolaola ma le ea malulu.A'o e fa'asusu i lau ta'ele fa'a'au'au, e mafai ona e fa'atofu oe i lenei vaitau mata'ina e aunoa ma le fa'aalia i le malulu.E pei o le i ai o se nofoa laina pito i luma i le faʻaaliga o le natura mai le mafanafana o le vai mafanafana.

 

6. So'oga Fa'aagafesootai:

O tafaoga aau e le na o se fiafiaga patino;latou te maua se avanoa mo fegalegaleaiga lautele.Valaaulia uo poʻo aiga e o mai mo se susu, aau, pe na o le talatalanoa aʻo siʻosiʻomia e le vai mafanafana ma le matagofie o le matagofie o le autumn.

 

7. Vaitaimi Fa'aopoopo Fa'anofoaga:

E ala i le fa'aauau pea ona fa'aoga lau ta'ele fa'a'au'au i le tautoulu, e te fa'alauteleina ai le vaitau malolo.E te maua atili le taua mai lau tupe faʻaalu ma e mafai ona fatuina manatuaga tumau ma e pele i lou tuafale oasis.

 

O le lelei o le faʻaogaina o le taʻavale aau i le vaitau o le autumn e tele, mai le faʻatumauina o lou faʻamalositino masani ma selesele faʻamanuiaga faʻapitoa i le faʻaleleia atili o lou soifua manuia ma le fiafia i le matagofie faʻanatura o le vaitau.Aua e te faanatinati e tapuni lau taele;nai lo lena, tofo i le aafiaga tulaga ese o le toulu o le autumn i lou tuafale.Ose auala manaia e talia ai le vaitau ma fa'aoga lelei au tupe teufaafaigaluega, a'o seleseleina manuia faaletino ma le mafaufau o le faatofuina o le vai ma faamalositino.