Qarqidda ayaa weli ah mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee dhimashada shilalka ah ee adduunka oo dhan, gaar ahaan carruurta yaryar. Iyadoo ololaha dadweynaha uu inta badan xoogga saaro badbaadada biyaha furan, dhacdooyin badan ayaa ka dhaca meel aad ugu dhow guriga - barkadaha dambe ee guriga, musqulaha, iyo xitaa weelasha yar yar ee biyaha. Ka hortagga qarqidda ee wax ku oolka ah waxay u baahan tahay isku-darka ilaalinta deegaanka, kormeer firfircoon, iyo waxbarasho.
Marka hore, abuurista caqabado jireed waa lama huraan. Cilmi-baaris caalami ah ayaa iftiiminaysa in deyr afar geesood ah, is-xiran, iyo is-qabsi ah oo ku wareegsan barkadaha dabaasha ay yarayn karto khatarta qarqidda in ka badan kala bar. Daboolka barkadda iyo shabaqyada badbaadada ayaa bixiya lakab dheeraad ah oo ilaalin ah, laakiin waa inaysan waligood beddelin deyr habboon. Gudaha, qoysaska waxaa lagula talinayaa inay faarujiyaan qubeyska iyo baaldiyada isla markiiba ka dib isticmaalka, iyo inay weelasha biyaha ku kaydiyaan meel aanay carruurtu gaari karin.
Marka labaad, kormeerku waa inuu ahaadaa mid joogto ah oo fiiro gaar ah leh. Akadeemiyada Mareykanka ee Carruurta iyo Ururka Caafimaadka Adduunka labaduba waxay xoogga saaraan fikradda ah "kormeerka taabashada" ee dhallaanka iyo socod baradka - taasoo la macno ah in qof weyn uu had iyo jeer ku sii jiro gacanta marka carruurtu ay ku dhow yihiin biyaha. Waxyaabaha mashquuliya sida taleefannada gacanta ama hawlaha guriga ayaa si weyn u kordhiya khatarta shilalka aan la dareemin.
Saddexaad, horumarinta kartida biyaha iyo diyaargarowga degdegga ah waxay badbaadisaa nolosha. Barida carruurta inay dabaashaan da'da yar waxay hagaajisaa badbaadada, inkastoo casharradu ay tahay inay dhammaystiraan - ee aysan beddelin - kormeerka feejignaanta leh. Sidoo kale muhiimaddu waa hubinta in daryeelayaashu ay yaqaaniin soo nooleynta wadnaha iyo sambabada (CPR). CPR-ka degdegga ah wuxuu labanlaabmi karaa ama xitaa saddex jibaari karaa heerarka badbaadada xaaladaha qarqidda.
Ugu dambeyntii, tignoolajiyadu waxay ciyaari kartaa door taageero leh. Digniinaha barkadda, aaladaha la xiran karo, iyo dareemayaasha dhaqdhaqaaqa waxay bixiyaan digniino marka gelitaanka aan la kormeerin uu dhaco. Si kastaba ha ahaatee, qalabkani waa in loo arkaa tallaabooyin dheeraad ah, oo aan ahayn beddel u ah feejignaanta aadanaha iyo ilaalinta deegaanka.
Ka hortagga qarqidda guriga waxay u baahan tahay hab lakabaysan: caqabadaha lagu xakameynayo marin u helidda, kormeer si looga hortago dhacdooyinka, waxbarashada lagu dhiso kartida, iyo diyaargarowga si wax ku ool ah looga jawaabo. Tallaabo kasta oo keliya ayaa yareysa khatarta, laakiin marka la isku daro waxay sameeyaan shabakad badbaado oo dhammaystiran. Ilaalinta nolosha kama bilaabato cabsi, laakiin ficil xog ogaal ah - hubinta in biyuhu ay weli yihiin isha raaxada iyo caafimaadka, halkii ay ka ahaan lahaayeen masiibo.