1. Yuav txo tau cov ntshav siab
2. Pab tshem cov tshuaj lom hauv lub cev los ntawm kev ua kom hws ntau ntxiv
3. Ua rau mob pob qij txha tsis mob
4. Ua kom muaj kev ywj pheej thiab ntau yam kev txav mus los
5. Ua kom lub cev tiv thaiv kab mob zoo dua
6. Muab ib qho chaw zoo rau tsev neeg thiab cov phooj ywg
7. Siv tau txhua lub caij nyoog rau kev lom zem txhua lub xyoo
8. Tej zaum yuav pab txo cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab
9. Muaj kev cuam tshuam rau lub siab thiab lub cev
10. Txhim kho cov xim tawv nqaij, cov qauv, thiab cov tsos
11. Txhim kho kev ua kis las los ntawm kev txo cov leeg nqaij qaug zog
12. Muab kev xaiv kho mob rau cov tib neeg uas muaj mob ntev
13. Muab kev xav zoo tag nrho
14. Ntxiv tus nqi tseem ceeb rau koj lub tsev lossis khoom vaj khoom tsev
15. Muab kev so thiab kev ntxhov siab
Tiam sis ibkev zawsLub dab da dej tsis yog tsuas yog lub dab da dej kub uas siv thev naus laus zis siab xwb. Nws kuj yog ib qho khoom siv zoo nkauj thiab zoo nkauj ntxiv rau koj lub tsev, thiab nws cov qauv tsim zoo nkauj, minimalist ua kom tiav txhua yam kho kom zoo nkauj. Lub spa cov kab huv si thiab cov qauv niaj hnub tsim kom muaj huab cua zoo, zoo meej rau kev so lossis lom zem cov qhua tom qab hnub ntev.
Ib qho ntawm cov yam ntxwv nrov tshaj plaws ntawm ib qhointse heevkev zawstub yog nws lub peev xwm los sib txuas nrog koj cov khoom siv hauv tsev ntse. Siv cov lus txib suab lossis lub app ua ke, koj tuaj yeem kho qhov chaw teeb tsa ntawm lub spa yooj yim lossis qhib teeb thiab suab paj nruag yam tsis tau tawm ntawm koj lub rooj zaum. Qhov kev sib koom ua ke no tsis yog tsuas yog txhim kho qhov yooj yim ntawm koj qhov kev paub txog spa xwb, tab sis kuj tsim kom muaj ib puag ncig nyob zoo thiab sib koom ua ke.
Thaum kawg,wpeb paub tias kev ruaj khov yog qhov tseem ceeb rau peb cov neeg siv khoom, yog vim li cas peb thiaj tsim peb covintse heevkev zawsLub dab da dej kom siv hluav taws xob tsawg thiab zoo rau ib puag ncig li sai tau. Peb cov tshuab cua sov thiab lim dej zoo tshaj plaws siv hluav taws xob thiab dej tsawg kawg nkaus, txo koj cov nqi hluav taws xob thiab cov pa roj carbon dioxide. Tsis tas li ntawd, lub spa txoj kev tsim kho zoo thiab kev rwb thaiv tsev ua kom nws yuav muab kev lom zem rau ntau xyoo tom ntej nrog kev saib xyuas tsawg kawg nkaus.
