Aiseā matou te fautuaina ai le faʻatauina o se tapu taʻele e fai ai le massage?

Ua oo mai le taumalulu, ma a o faasolo ina maulalo le vevela, ua faateleina ai ona tatou taele i o tatou fale. O lea la, mo i latou e fia faatauina se tapu taele mo le taimi muamua, o le malamalama i le tapu taele o se vaega taua tele.

E masani ona vaevaeina tapu ta'ele i ituaiga e tolu, o tapu gaogao, tapu paipa ma tapu lomilomi.

Gaogaotā'elegao tapu ta'ele ma paipa tapu ta'ele o ni tapu ta'ele faigofie, e na'o le ta'ele ma le vai e maua aitā'ele.

O le tapu ta'ele gaogao e fa'apotopotoina e le tino o le tapu ta'ele, puipui, laupapa siketi, drainer. E na'o se galuega faigofie lava e tu'uina atu, o le ta'ele lea.

O le tapu ta'ele paipa e fa'apotopotoina e le tino o le tapu ta'ele, puipui, laupapa siketi, dtagata timu, tā'ele, paipa (po'o le afu), ki vai malulu/vevela, liua. I luga o le faavae o le gaogaotapu ta'ele, e tele atutā'elemeafaigaluega.And it e mafai ona fa'atonutonu le vai vevela ma le vai malulu.Pe a faʻatusatusa i le tapu taʻele gaogao, e iai sona isi galuega faʻaopoopo o le taʻele.

O le tapu ta'ele massage e fa'avae i luga o le tapu ta'ele paipa ma le pamu vai, upega vai i tua, vaalele, eatagata fetu'una'ivalve, pamu ea, tete'e-tafega i tua, pupunivaalele,pito i lalolamp, aluga, u'amea, tioata teuteu ma isi mea fa'aopoopo masani. E manino lava, o le tapu ta'ele e le gata ina iai le galuega tau ta'ele ma le ta'ele, ae o le galuega sili fo'i o le lomilomi.

Matou te fautuaina oe e faʻatau se tapu taʻele e fai ai le massage. O le a le mafuaʻaga?？

1. Umi-TermCmafaufauga

E matuā umi lava le umi e fa'aaogaina ai le tapu ta'ele. O le fa'atauina o se tapu ta'ele e tutusa ma se tupe teufaafaigaluega mo se taimi umi, auā o taimi uma lava e te maua ai se mea e ofo ai. A uma se aso faigata o le galuega, sasaa se ipu uaina mumu, fa'afiafia se pese e fa'amalie ai, fa'asusu i le tapu ta'ele e sausauina i laulaau rosa, ma fa'ataga ia fufulu ese e fulafula le vaivai.

2. LomilomiEaafiaga

Pe a faʻatusatusa i le tapu taʻele faigofie, o le lelei tele o le tapu taʻele lomilomi o le galuega lomilomi lea. O le vai vevela e tafe mai e le lomilomi e mafai ona faʻamalūlūina ai maso ma fesoasoani e faʻasaʻoloto ai le faʻamalologa masani o le tino, o endorphins, ina ia ausia ai le aafiaga o le lomilomi. O pu taʻitasi e mamanuina e tusa ai ma nofoaga o le acupuncture o le tino o le tagata, ma o nofoaga o le acupuncture e faʻaosofia e le tafe o le vai e faʻaitiitia ai le vaivai o maso.ma le rfa'aitiitia le popole o neula.O se filifiliga lelei le faaalu o se taimi faaleaiga faatasi ai ma se tapu taele e faaaoga ai le massage.

3. Fa'amautinoaga o le Tulaga Lelei

E fa'aaogā e le MEXDA mea e sili ona lelei ma le tomai fa'apitoa e fai ai tapu ta'itasi e fa'amasani ai,ma ua ia i matousiakiina saogalemu ma le tautua sili ona lelei pe a uma ona faʻatau atu, ina ia mafai ona e mautinoafilifilia matouoloa.E le gata i lea, e mafai ona matou gaosia le tapu taele e tusa ai ma ou manaʻoga.

Ua mavae le Kerisimasi, ma ua oo mai le Tausaga Fouo loʻo sauUa toeitiiti lava mavae le 2021. E iai ni ou moomooga fou mo le 2022? I le tausaga fou, o le a faaauau pea ona faatasi ma oe le MEXDA mafaifai lemu lelou tulaga lelei o le olaga.