1. Waxay bixisaa nasasho iyo yareynta walbahaarka
2. Waxay ka caawisaa hagaajinta wareegga dhiigga
3. Waxay yareyn kartaa xanuunka iyo xanuunka murqaha
4. Waxay ka caawisaa soo kabashada dhaawacyada iyo baxnaaninta
5. Waxay kor u qaadaa hurdo wanaagsan
6. Waxay yareysaa xanuunka iyo adkaanta kala-goysyada
7. Waxay hoos u dhigi kartaa cadaadiska dhiigga
8. Waxay ka caawisaa sunta jirka iyadoo kordhinaysa dhididka
9. Waxay dejisaa xanuunka kala-goysyada
10. Waxay kordhisaa dabacsanaanta iyo kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa
11. Waxay xoojisaa habdhiska difaaca jirka
12. Waxay siisaa qoyska iyo asxaabta jawi bulsho oo aad u wanaagsan
13. Waxaa loo isticmaali karaa sanadka oo dhan si loogu raaxaysto xilli kasta
14. Waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha niyad-jabka iyo walwalka
15. Waxay siisaa saameyn dejineed maskaxda iyo jirka
Laakiin laga yaabee waxa ugu fiican, annagasbaissi aad u fudud in la dayactiro. Waxay la socotaa nidaam shaandhayn oo ku dhex jira kaas oo biyaha ka dhigaya kuwo nadiif ah oo nadiif ah, halka nidaamka kuleylintu uu hubinayo in biyuhu ay ku sii jiraan heerkul raaxo leh. Waxaan sidoo kale hubinnay insbaissi fudud loo buuxin karo loona daadin karo, taasoo sahlaysa inaad khibradaada spa-ga ka dhigto mid cusub oo lagu raaxaysto.
Guud ahaan, waxaan aaminsanahay in spa-geenu uu bixiyo waayo-aragnimo spa oo runtii gaar ah oo xiiso leh. Iyada oo leh nidaamkeeda hydrotherapy-ga ee awoodda badan, shaqada duugista ee la beddeli karo, iyo noocyo badan oo dheeraad ah oo horumarsan, badeecadani waa mid ku habboon qof kasta oo raadinaya inuu nasto. Haddaba maxaad naftaada ugu tijaabin weyday oo aad u heli weyday nasashada spa-ga ugu dambeysa? Waxaan ballan qaadaynaa inaadan niyad jabi doonin!
Haddaba maxaad u maalgelin weyday caafimaadkaaga oo aad naftaada u dareemi weyday saameynta isbeddelka leh ee daawaynta spa? Badeecadani waxay ku habboon tahay kuwa doonaya inay nastaan, dib u soo nooleeyaan oo ay maalgashadaan caafimaadkooda. Ha ka labalabeyn inaad hadda la kulanto tiknoolajiyada spa-ga ugu fiican!
