குளிர்ந்த நீர் குளியல் மோகம் சமூக ஊடகங்களை புயலால் தாக்குகிறது
சமீப காலங்களில், ஒரு எதிர்பாராத போக்கு சமூக ஊடக தளங்களில் அலைகளை உருவாக்கி வருகிறது - குளிர்ந்த நீர் குளியல் நிகழ்வு.விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது துணிச்சலான வீரர்களுக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, பனிக்கட்டி சரிவு பலரின் தினசரி நடைமுறைகளில் அதன் வழியைக் கண்டறிந்துள்ளது, விவாதங்கள், விவாதங்கள் மற்றும் எண்ணற்ற தனிப்பட்ட அனுபவங்களைத் தூண்டுகிறது.
இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் ட்விட்டர் போன்ற தளங்களில், #ColdWaterChallenge என்ற ஹேஷ்டேக் வேகத்தை அதிகரித்து வருகிறது, அனைத்து தரப்பு மக்களும் குளிர்ச்சியான போக்குடன் தங்கள் சந்திப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.குளிர்ந்த நீர் குளியலின் கவர்ச்சியானது, அதன் உத்தேசிக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகளில் மட்டுமல்ல, ஆர்வலர்களிடையே பகிரப்பட்ட நட்புறவிலும் உள்ளது.
குளிர்ந்த நீரின் பல ஆதரவாளர்கள் உடலை உற்சாகப்படுத்தவும், விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் அதன் திறனைக் கூறுகின்றனர்.பயனர்கள் தங்கள் நடைமுறைகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதால், பலவிதமான கருத்துக்கள் வெளிப்பட்டுள்ளன, சிலர் இந்த நடைமுறையை புத்துயிர் அளிக்கும் சடங்கு என்று சத்தியம் செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதன் உண்மையான செயல்திறன் குறித்து சந்தேகம் கொண்டுள்ளனர்.
ஆன்லைன் விவாதங்களில் ஒரு தொடர்ச்சியான தீம் குளிர்ந்த நீரின் ஆரம்ப அதிர்ச்சியைச் சுற்றி வருகிறது.பயனர்கள் தங்கள் முதல் அனுபவங்களை விவரிக்கிறார்கள், பனிக்கட்டி நீர் வெதுவெதுப்பான சருமத்தை சந்திக்கும் போது வாயுவைத் தூண்டும் தருணத்தை விவரிக்கிறது.இந்த விவரிப்புகள் பெரும்பாலும் உற்சாகம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே தத்தளிக்கிறது, குளிர்ச்சியை எதிர்கொள்ளும் பகிரப்பட்ட பாதிப்பை தனிநபர்கள் பிணைக்கும் ஒரு மெய்நிகர் இடத்தை உருவாக்குகிறது.
உடல் நலன்களுக்கு அப்பால், குளிர்ந்த நீர் குளியலின் மன மற்றும் உணர்ச்சி அம்சங்களை பயனர்கள் விரைவாக முன்னிலைப்படுத்துகின்றனர்.இந்த நடைமுறை தினசரி பின்னடைவு பயிற்சியின் ஒரு வடிவமாக செயல்படுகிறது என்று சிலர் கூறுகின்றனர், அவர்கள் அசௌகரியத்தைத் தழுவி, பாதிப்பில் வலிமையைக் கண்டறிகின்றனர்.மற்றவர்கள் அனுபவத்தின் தியானத் தரத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், அன்றாட வாழ்க்கையின் குழப்பங்களுக்கு மத்தியில் அதை நினைவூட்டும் தருணத்துடன் ஒப்பிடுகிறார்கள்.
நிச்சயமாக, எந்தவொரு போக்கும் அதன் விமர்சகர்கள் இல்லாமல் இல்லை.தாழ்வெப்பநிலை, அதிர்ச்சி மற்றும் சில மருத்துவ நிலைமைகளின் தாக்கம் பற்றிய கவலைகளை மேற்கோள் காட்டி, குளிர்ந்த நீரில் மூழ்குவதால் ஏற்படும் அபாயங்களுக்கு எதிராக எதிர்ப்பாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.விவாதம் தீவிரமடையும் போது, குளிர்ந்த நீர் குளியல் போக்கு என்பது ஒரு விரைவான மோகம் மட்டுமல்ல, ஸ்பெக்ட்ரமின் இருபுறமும் வலுவான கருத்துக்களை வெளிப்படுத்தும் ஒரு துருவமுனைக்கும் தலைப்பு என்பது தெளிவாகிறது.
முடிவில், குளிர்ந்த நீர் குளியல் அதன் பயன்பாட்டுத் தோற்றத்தைத் தாண்டி ஒரு கலாச்சார நிகழ்வாக மாறியுள்ளது, சமூக ஊடகங்கள் அதன் விவாதத்தின் மெய்நிகர் மையமாக செயல்படுகின்றன.சுகாதார நலன்களுக்காகவோ அல்லது சவாலின் சிலிர்ப்பிற்காகவோ, தனிநபர்கள் பனிக்கட்டி நீரில் மூழ்குவதைத் தொடர்ந்து, போக்கு குறைவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை.நீங்கள் ஒரு தீவிர வழக்கறிஞராக இருந்தாலும் அல்லது எச்சரிக்கையுடன் கவனிப்பவராக இருந்தாலும், குளிர்ந்த நீர் குளியல் மோகம் நம் அனைவரையும் எங்கள் ஆறுதல் மண்டலங்களின் எல்லைகளை சிந்திக்கவும் மனித அனுபவத்தின் பன்முகத்தன்மையை ஆராயவும் அழைக்கிறது.
