1. E matlafatsa sesole sa 'mele
2. E fana ka tikoloho e ntle ea sechaba bakeng sa lelapa le metsoalle
3. E ka sebelisoa selemo ho pota bakeng sa ho natefeloa nakong efe kapa efe ea selemo
4. E ka thusa ho fokotsa matšoao a khatello ea maikutlo le matšoenyeho
5. E fana ka phello e khutsitseng kelellong le 'meleng
6. E ntlafatsa sebopeho sa letlalo, sebopeho le ponahalo
7. E ntlafatsa ts'ebetso ea lipapali ka ho fokotsa mokhathala oa mesifa
8. E fana ka khetho ea kalafo bakeng sa batho ba nang le mafu a sa foleng
9. E fana ka maikutlo a akaretsang a boiketlo
10. E eketsa boleng ba bohlokoa ntlong kapa thepa ea hau
11. E fana ka phomolo le khatello ea maikutlo
12. E thusa ho ntlafatsa phallo ea mali
13. E ka fokotsa bohloko ba mesifa le bohloko
14. Lithuso ho hlaphoheloa le ho tsosolosa likotsi
15. E khothalletsa boroko bo betere
Re hlahisa boiphihlelo ba ho phomola ba ho qetela - letamo la spa!Sehlahisoa sena se ncha se kopanya likarolo tse ntle ka ho fetisisa tsaa letamo la ho sesa lea spa ho fana ka sebaka sa phomolo se majabajaba le se thobang boiketlong ba jarete ea hau e ka morao.
Empa ha se eona feela -spa kehape e feto-fetoha ka mokhoa o makatsang ha ho tluoa ho moralo.Hore na o khetha ponahalo e boreleli, ea sejoale-joale kapa chebahalo ea tlhaho,theLetamo la spa le ka hlophisoa hore le lumellane le likhetho tsa hau tse ikhethang.Hape, boholo ba eona bo kopaneng bo bolela hore e ka kenngoa maemong a fapaneng a fapaneng, ho kenyeletsoa mabala a manyane a ka morao le mathule a marulelong a litoropo.
Ho hlahisa mekhoa e mecha ea ho phomola lapeng - ba bohlaleho sililatub.Tub ena ea boemo bo holimo e kopanya theknoloji ea sejoale-joale le boikhathollo ba khale bakeng sa boiphihlelo ba ho qetela ba spa sebakeng sa boiketlo ba lehae la hau.
E 'ngoe ea likarolo tse khahlisang haholo tsa letamo la rona la ho silila ke bokhoni ba ho etsa boiphihlelo ba hau ba ho silila ho latela seo u se ratang.Jete e 'ngoe le e' ngoe e khona ho feto-fetoha e le hore u ka khetha matla le angle e nepahetseng hantle bakeng sa hau.
