1. Angathe kuchepetsa kuthamanga kwa magazi
2. Imathandiza kuchotsa poizoni m’thupi poonjezera thukuta
3. Amachepetsa ululu wa nyamakazi
4. Kumawonjezera kusinthasintha ndi kusinthasintha kwa kayendetsedwe kake
5. Imalimbitsa chitetezo cha mthupi
6. Amapereka malo abwino ochezera a banja ndi abwenzi
7. Itha kugwiritsidwa ntchito chaka chonse kuti musangalale munyengo iliyonse
8. Zingathandize kuchepetsa zizindikiro za kuvutika maganizo ndi nkhawa
9. Amapereka kukhazika mtima pansi maganizo ndi thupi
10. Imawongolera khungu, mawonekedwe, ndi mawonekedwe
11. Kumakulitsa masewera olimbitsa thupi mwa kuchepetsa kutopa kwa minofu
12. Amapereka chithandizo chamankhwala kwa anthu omwe ali ndi matenda aakulu
13. Amapereka chidziwitso chonse chakukhala bwino
14. Zimawonjezera mtengo wofunikira panyumba kapena katundu wanu
15. Amapereka mpumulo ndi kupsinjika maganizo
Kufotokozerakutikita minofutub, chomaliza pakupumula ndi mwanaalirenji.Spa-m'malire iyi imaphatikiza ukadaulo wapamwamba wokhala ndi mawonekedwe owoneka bwino kuti muwonjezere luso lanu lotentha kwambiri kuposa kale.Ndi mawonekedwe mwachilengedwe komanso makonda osinthika, anzerukutikita minofutub imapereka malo anzeru komanso okonda makonda m'nyumba mwanu.
Pa mtima wa alunthakutikita minofutub ndi njira yathu yowongolera mwanzeru, yomwe imagwiritsa ntchito luntha lochita kupanga kuti isinthe ndikukwaniritsa mbali zonse zazomwe mumachita pa spa.Dongosolo lotsogolali limayang'anira zomwe mumakonda komanso momwe mumagwiritsidwira ntchito, kusintha kutentha, ma jets ndi kuyatsa moyenera kuti mupereke kuphatikiza kwa bata ndi kukondoweza.
Mmodzi mwa ubwino waukulu wandi kutikita minofutub ndi kusinthasintha kwake.Ndi masanjidwe angapo a mipando ndi jeti, mutha kusintha zomwe mwakumana nazo mu hydrotherapy kuti zigwirizane ndi madera ena amthupi ndikupumula kwambiri.Kaya mukuyang'ana kutikita minofu yakuya, chithandizo cham'chiuno kapena chonyowa thupi lonse, anzeru.kutikita minofumphika wakuphimba
