سړې حمامونه، چې د خپلو ځواکمنو او روغتیا هڅوونکو اغیزو لپاره پیژندل کیږي، د نړۍ په مختلفو هیوادونو او سیمو کې شهرت ترلاسه کړی دی. دلته یو نظر دی چې دا سړې حمامونه چیرته منل کیږي او ولې دوی یو رجحان ګرځیدلی دی:
په سویډن، ناروې، ډنمارک او فنلینډ هیوادونو کې، سړې ډوبېدونکې حمامونه په کلتوري دودونو کې ژورې ریښې لري. د سونا کلتور، چې د ګرمو سونا او سړو حمامونو یا په یخو جهيلونو یا حوضونو کې ډوبېدو ترمنځ بدیل پکې شامل دی، د پیړیو زوړ عمل دی. سکینډینیوینیایان د سړو اوبو ډوبېدو په معالجوي ګټو باور لري، لکه د وینې جریان ښه کول، د معافیت زیاتوالی، او ذهني وضاحت.
په روسیه کې، په ځانګړې توګه په سایبریا کې، د "بانیا" یا روسي سونا تمرین اکثرا سړې ډوبونکې حمامونه شامل دي. د بخار خونه (بانیا) کې د تودوخې وروسته، افراد د ژمي په جریان کې په سړو اوبو کې د ډوبیدو یا په واوره کې د ګرځیدو له لارې یخ کیږي. باور کیږي چې دا برعکس درملنه د سړې هوا شرایطو په وړاندې روغتیا او انعطاف ته وده ورکوي.
په جاپان کې، د "اونسن" یا ګرمو چینو دود کې د ګرمو معدني موادو څخه بډایه حمامونو او سړو ډوبولو حوضونو ترمنځ بدیل شامل دي. دا عمل، چې د "کانسو" په نوم پیژندل کیږي، باور کیږي چې د وینې جریان هڅوي، پوټکی ټینګوي، او بدن او ذهن ته وده ورکوي. ډیری دودیز جاپاني ریوکان (سرایونه) او عامه حمامونه د ګرمو حمامونو تر څنګ د سړو ډوبولو اسانتیاوې وړاندې کوي.
په دې وروستیو کلونو کې، په شمالي امریکا کې د سړو اوبو حمامونو شهرت ترلاسه کړی، په ځانګړې توګه د ورزشکارانو، فټنس مینه والو، او سپا لیدونکو ترمنځ. د سړو اوبو درملنه ډیری وختونه د روغتیا په معمولونو کې مدغم کیږي ترڅو د عضلاتو په رغیدو کې مرسته وکړي، سوزش کم کړي، او عمومي هوساینې ته وده ورکړي. ډیری جیمونه، د روغتیا مرکزونه، او لوکس سپا اوس د خپلو اسانتیاوو د یوې برخې په توګه د سړو اوبو حوضونه وړاندې کوي.
د سړو اوبو حمامونو ته په آسټرالیا او نیوزیلینډ کې هم ځای ورکړل شوی، چیرې چې د بهرني ژوند طرز او د هوساینې طریقې خورا ارزښت لري. د سکینډینیویا او جاپان په څیر، په دې سیمو کې سپا او روغتیایی ځایونه د هولیسټیک هوساینې تجربو د یوې برخې په توګه د ګرمو ټبونو او سونا تر څنګ سړې اوبه حوضونه وړاندې کوي.
سړې حمامونه له کلتوري سرحدونو څخه تیر شوي او د دوی د روغتیا ګټو او بیا ژوندي کولو اغیزو لپاره په نړیواله کچه منل شوي دي. که چیرې په لرغونو دودونو کې ریښې ولري یا په عصري روغتیایی کړنو کې منل شوي وي، د سړې حمامونو شهرت مخ په زیاتیدو دی ځکه چې خلک د فزیکي او رواني انعطاف په وده کې د دوی معالجوي ارزښت پیژني. لکه څنګه چې ډیر خلک روغتیا ته طبیعي او جامع طریقې لټوي، د سړې حمامونو جذابیت دوام لري، چې په ټوله نړۍ کې د دوی دوامداره شهرت کې مرسته کوي.