ଶୀତଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ଘର ବାଥରୁମ ବାଥଟବରେ ଭିଜାଇବାର ଉପକାର |
ଶୀତଳ କମ୍ବଳ ଦୁନିଆକୁ ଏକ ଥଣ୍ଡା ଆଲିଙ୍ଗନରେ, ଏକ ଉଷ୍ମ, ଆମନ୍ତ୍ରଣକାରୀ ସ୍ନାନର ଆକର୍ଷଣ ଅଧିକ ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ ହୋଇଯାଏ |ଶୀତ season ତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ଘର ବାଥରୁମ ବାଥଟବରେ ପାଦ ଦେବା କେବଳ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ପଳାୟନ ନୁହେଁ;ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାତ୍ରା ଯାହା ଉଭୟ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଆଣିଥାଏ |
1. ଚିଲ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଉଷ୍ମତା |
ଶୀତ ଭିଜାଇବାର ସବୁଠାରୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଏବଂ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଶୀତରୁ ଅବସର |ନିଜ ବାଥଟବ୍ର ଉଷ୍ମ ଆଲିଙ୍ଗନରେ ନିଜକୁ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଶୀତର ଥଣ୍ଡା ତରଳି ଯିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ |ଉତ୍ତାପ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ, ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ କୋକୁନ୍ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ଯାହା ବାହାରେ ଥିବା ଥଣ୍ଡା ଦୁନିଆ ସହିତ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ |
2. ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି |
ଶୀତ ପ୍ରାୟତ added ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ଆଣିଥାଏ - ଏହା ଛୁଟିଦିନର ପ୍ରସ୍ତୁତି, ବର୍ଷର ଶେଷ ସମୟସୀମା, କିମ୍ବା ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ହଷ୍ଟେଲ |ତୁମର ବାଥଟବରେ ଏକ ଭିଜିବା ଶାନ୍ତିର ଏକ ଅଭୟାରଣ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଉଷୁମ ପାଣି ଟେନସନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବାଥରୁମର ଶାନ୍ତ ଏକାକୀ ଆରାମ ପାଇଁ ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳୀ ହୋଇଯାଏ |ଆଲୋକକୁ ଡିମ୍ କରନ୍ତୁ, କିଛି ଶାନ୍ତକାରୀ ସଙ୍ଗୀତ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ season ତୁର ଚାପ ଦୂର ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
3. ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି |
ଏକ ଉଷୁମ ସ୍ନାନର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ତୁରନ୍ତ କ୍ଷଣଠାରୁ ବିସ୍ତାର ହୁଏ |ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଭିଜାଇବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଙ୍କେତ ଦେଇପାରେ ଯେ ପବନ ବହିବାର ସମୟ ଆସିଛି |ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟବରୁ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାର ହ୍ରାସ ନିଦ୍ରାର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ରାତିର ନିଦ୍ରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ - ଶୀତ ମାସରେ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ପଦାର୍ଥ |
4. ଚର୍ମ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ |
ଶୀତଦିନିଆ ବାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଉପରେ କଠିନ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |ସ୍ନାନ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବାର ସୁଯୋଗ ପ୍ରଦାନ କରେ |ପାଣିରେ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ବାଥ୍ ତେଲ କିମ୍ବା କୋମଳ ସାବୁନ୍ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଅବଶୋଷଣ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |ତୁମର ସ୍ନାନ-ପରବର୍ତ୍ତୀ ଆଲୋକ କେବଳ ଆରାମ ପାଇଁ ଏକ ନିୟମ ନୁହେଁ ବରଂ ଶୀତର ଶୁଖିବା ପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିବ |
5. ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ମିଳିତ ରିଲିଫ୍ |
ଯଦି ଶୀତର ପାଗ ତୁମର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଗଣ୍ଠିକୁ ଟାଣ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ, ଏକ ଉଷୁମ ସ୍ନାନ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଉପଚାର ହୋଇପାରେ |ଉତ୍ତାପ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବ increases ାଇଥାଏ, କଠିନତାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ମାଂସପେଶୀ-ଆରାମଦାୟକ ଉତ୍ତମତାର ଅତିରିକ୍ତ ମାତ୍ରା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାନରେ ଏପ୍ସୋମ୍ ଲୁଣ ମିଶାଇବାକୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ |
6. ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା |
ଶାରୀରିକ ଲାଭ ବ୍ୟତୀତ, ଏକ ଶୀତଳ ଭିଜିବା ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଦେଇପାରେ |ତୁମର ବାଥରୁମ୍ର ସୁଶାନ୍ତ, ଆରାମଦାୟକ ଉଷ୍ମତା ସହିତ, ପ୍ରତିଫଳନ ଏବଂ ମନୋବୃତ୍ତି ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ |ତୁମର ମନକୁ ସଫା କରିବା, ଧ୍ୟାନ କରିବା, କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଜଗତର ଚାହିଦାଠାରୁ ବର୍ତ୍ତମାନର ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ସମୟକୁ ବ୍ୟବହାର କର |
ଶୀତର ହୃଦୟରେ, ତୁମର ଘର ବାଥ୍ ଟବ୍ କେବଳ ଏକ ଫିକ୍ଚର୍ ଠାରୁ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ |ଏହା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୁସ୍ଥତା ପଂଚାୟତରେ ପରିଣତ ହୁଏ |ଉଷ୍ମତା, ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି, ଉନ୍ନତ ନିଦ, ଚର୍ମ ହାଇଡ୍ରେସନ୍, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଆରାମ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତାର ଲାଭ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ |ଯେହେତୁ ତୁମେ ଶୀତଦିନିଆ ଭିଜାଇବାର ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଲିପ୍ତ, ତୁମକୁ ଦିଅ |FSPAବାଥଟବ ଏକ ଅଭୟାରଣ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତାକୁ ପୋଷଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ମ season ସୁମୀ ଥଣ୍ଡା ଠାରୁ ଏକ ଶାନ୍ତ ପଳାୟନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |