Mae'r gwanwyn yn gynnes, mae angen i chi fynd ar daith i'r ffynnon boeth! Ni ddylid tanamcangyfrif swyddogaethau sba SPA

Ar ôl wythnos brysur yn y gwaith, mae'r rhan fwyaf o bobl yn dewis mwynhau penwythnos diog. Blodau'r gwanwyn, tymheredd yr uchafbwyntiau a'r isafbwyntiau, i'r cathod cysglyd ddod o hyd i reswm uchelgeisiol i fynd i'r gwely'n ddiog. Ar ôl codi gartref, rydych chi'n gorwedd, yn gorwedd yn benysgafn, yn llwglyd, yn cael rhywbeth i'w fwyta allan. Gwnewch amser i ailwefru'ch corff gyda chysur tylino SPA gyda theulu a ffrindiau.
1. Beth yw SPA?
Fel SPA dylai fod ganddo dair elfen sylfaenol: gwres, arnofio a thylino. Mae'r tair elfen hyn yn cyfuno i greu profiad rhyfeddol o ymlaciol a thawelu. Wedi'i drochi yn nŵr cynnes y SPA, bydd y cynnydd yn nhymheredd y corff yn achosi i'r pibellau gwaed ymledu, gan hyrwyddo cylchrediad y gwaed. Mae arnofio yn gwrthweithio tua 90 y cant o ddisgyrchiant y corff ei hun, gan leihau straen ar gymalau a chyhyrau a rhoi teimlad o ddibwysau i chi.
Mae effaith tylino SPA yn cael ei ffurfio trwy gymysgu dŵr cynnes ac aer trwy ffroenell tylino'r SPA ac yna ei chwistrellu allan. Mae'r dŵr egnïol yn ymlacio cyhyrau tynn ac yn rhyddhau endorffinau, sef lleddfu poen naturiol y corff.
Dau, pwy sydd angen SPA
Yn fyr, mewn gair, mae ei angen ar bawb. Ymlaciwch mewn SPA cynnes gyda dŵr yn troelli. Ydych chi erioed wedi dioddef o anhunedd? Bydd sesiwn SPA 15 munud cyn mynd i'r gwely yn eich tawelu i freuddwydion melys o ansawdd uchel.
Os ydych chi erioed wedi teimlo'n ddolurus, yn nerfus, ac yn ddiflas (pwy sydd ddim?) dylech chi fwynhau'r SPA. Mae llawer o ddioddefwyr arthritis yn canfod y bydd socian yn y SPA yn y bore yn gwneud i chi deimlo'n hamddenol ac yn hapus drwy gydol y dydd. Nid cleifion yn unig sy'n dweud hyn, ond mae gan bob person arall - fel y rhai sy'n caru chwaraeon ac yn cymryd rhan mewn gwaith caled - yr un profiad.
Wrth gwrs, mae manteision SPA yn fwy na dim ond triniaeth sba. Mae hefyd yn beth diddorol iawn yr hoffech ei brofi bob dydd. Unwaith y byddwch chi'n cael SPA, byddwch chi'n profi dywediad cyffredin y mae cynifer o gleientiaid wedi'i ddweud wrthym ni: Dydw i wir ddim yn gwybod sut fyddwn i'n byw heb SPA.
Tri, rôl SPA
1, effaith dŵr poeth sba
Bydd socian byr yng nghynhesrwydd y SPA yn rhoi'r adferiad mwyaf i'ch corff. Bydd eich teimlad da yn dechrau gyda newid ysgafn iawn. Bydd trochi'ch corff mewn dŵr ar unrhyw dymheredd yn rhoi teimlad o ddibwysau i chi a bydd yn gwneud i chi anghofio'r diflastod a'r boen oherwydd y newid ym mhwysedd y tylino sba.
2, effaith tylino sba
Gellir cyflawni'r effeithiau canlynol trwy effaith tylino hydrotherapi:
(1) Ymarfer swyddogaeth cardiopwlmonaidd, (2) hyrwyddo cylchrediad y gwaed, (3) gwella edema a symptomau eraill
3, effaith arnofio hydrotherapi
Mae effaith arnofio triniaethau SPA yn fuddiol i iechyd pobl:
(1) Lleddfu poen yn y cymalau, (2) lleihau baich ar y cymalau, (3) cynorthwyo therapi adsefydlu
4. Gwrthiant hydrotherapi
Trwy effaith gwrthiant SPA, gall y corff dynol gynyddu'r defnydd o wres, cyflawni colli pwysau ac effeithiau ffitrwydd, a gall wneud hyfforddiant adsefydlu mewn dŵr trwy effaith gwrthiant dŵr i helpu cleifion i adfer swyddogaethau corfforol.
5, sterileiddio hydrotherapi, effaith glanhau, trwy'r sba gall harddwch harddwch, trin clefydau croen.