Kevät on lämmin, sinun täytyy tehdä matka kuumaan lähteeseen! Kylpyläkylpylän toimintoja ei pidä aliarvioida

Kiireisen työviikon jälkeen useimmat ihmiset valitsevat laiskan viikonlopun. Kevään kukinta, lämpötilan nousut ja laskut, antavat uneliaille kissoille mahdollisuuden löytää hienostuneelta syyltä laiskotella nukkumaan. Herättyäsi kotona saatat maata, makoilla huimaavana, nälkäisenä ja nauttia noutoruokaa. Varaa aikaa kehon lataamiseen kylpylähieronnan avulla perheen ja ystävien kanssa.
1. Mikä on kylpylähoito?
Kylpylässä tulisi olla kolme peruselementtiä: lämpö, ​​kellunta ja hieronta. Nämä kolme elementtiä yhdessä luovat ihanan rentouttavan ja rauhoittavan kokemuksen. Kylpylän lämpimässä vedessä kehon lämpötilan nousu laajentaa verisuonia, mikä edistää verenkiertoa. Kellunta kumoaa noin 90 prosenttia kehon omasta painovoimasta, vähentäen nivelten ja lihasten rasitusta ja antaen painottomuuden tunteen.
SPA-hierontavaikutus syntyy sekoittamalla lämmintä vettä ja ilmaa SPA-hieronta-suuttimen läpi ja suihkuttamalla niitä ulos. Energinen vesi rentouttaa kireitä lihaksia ja vapauttaa endorfiineja, kehon luonnollisia kivunlievittäjiä.
Kaksi, joka tarvitsee kylpylän
Lyhyesti sanottuna, kaikki tarvitsevat sitä. Rentoudu lämpimässä kylpylässä pyörivän veden äärellä. Oletko koskaan kärsinyt unettomuudesta? 15 minuutin kylpylähetki ennen nukkumaanmenoa helpottaa sinut korkealaatuisiin makeisiin uniin.
Jos olet joskus tuntenut olosi kipeäksi, hermostuneeksi ja tylsäksi (kukapa ei olisi?), sinun pitäisi nauttia kylpylästä. Monet niveltulehduksesta kärsivät huomaavat, että aamulla otettu kylpyläkylpy saa sinut tuntemaan olosi rentoutuneeksi ja onnelliseksi koko päivän. Eivät vain potilaat sano tätä, vaan kaikki muutkin ihmiset – kuten urheilua rakastavat ja kovaa työtä tekevät – ovat kokeneet saman.
Kylpylän hyödyt ovat tietenkin muutakin kuin pelkkä kylpylähoito. Se on myös erittäin mielenkiintoinen asia, jonka haluat kokea joka päivä. Kun sinulla on kylpylä, tulet törmäämään yleiseen sanontaan, jonka niin monet asiakkaat ovat meille kertoneet: En todellakaan tiedä, miten eläisin ilman kylpylää.
Kolmanneksi, kylpylän rooli
1, kylpylän kuuman veden vaikutus
Lyhyt kylpy kylpylän lämmössä antaa kehollesi maksimaalisen palautumisen. Hyvä olo alkaa jo hyvin lempeästä muutoksesta. Kehon upottaminen veteen missä tahansa lämpötilassa antaa sinulle painottomuuden tunteen ja saa sinut unohtamaan hieronnan paineenvaihtelun aiheuttaman tylsyyden ja kivun.
2, kylpylän hierontavaikutus
Hydroterapian hierontavaikutuksella voidaan saavuttaa seuraavat vaikutukset:
(1) Harjoittaa sydän- ja keuhkojen toimintaa, (2) edistää verenkiertoa, (3) lievittää turvotusta ja muita oireita
3, vesiterapian kelluntavaikutus
Kylpylähoitojen kelluntavaikutus on hyödyllinen ihmisen terveydelle:
(1) Lievittää nivelkipuja, (2) vähentää nivelten kuormitusta, (3) avustaa kuntoutushoidossa
4. Hydroterapian vastustuskyky
SPA-hoidon vastusvaikutuksen kautta ihmiskeho voi lisätä lämmönkulutusta, saavuttaa painonpudotusta ja kuntovaikutuksia sekä tehdä kuntoutusharjoittelua vedessä veden vastusvaikutuksen avulla auttaakseen potilaita palauttamaan fyysiset toiminnot.
5, vesiterapian sterilointi, puhdistusvaikutus, kylpylän kautta voi kauneudenhoito, ihosairauksien hoito.