بعد از یک هفته شلوغ کاری، اکثر مردم ترجیح میدهند از یک آخر هفتهی آرام لذت ببرند. شکوفههای بهاری، دمای بالا و پایین، برای گربههای خوابآلود دلیلی بلند برای خوابیدن پیدا میکنند. بعد از بیدار شدن در خانه، دراز میکشید، گیج میشوید، گرسنه میشوید و کمی غذا میخورید. برای تجدید قوای بدن خود با راحتی یک ماساژ اسپا در کنار خانواده و دوستان وقت بگذارید.
۱. اسپا چیست؟
او به عنوان یک اسپا باید سه عنصر اساسی داشته باشد: گرما، شناوری و ماساژ. این سه عنصر با هم ترکیب میشوند تا یک تجربه فوقالعاده آرامشبخش و تسکیندهنده ایجاد کنند. غوطهور شدن در آب گرم اسپا، افزایش دمای بدن باعث گشاد شدن رگهای خونی میشود و در نتیجه گردش خون را بهبود میبخشد. شناوری حدود ۹۰ درصد از نیروی جاذبه بدن را خنثی میکند، فشار روی مفاصل و عضلات را کاهش میدهد و به شما احساس بیوزنی میدهد.
اثر ماساژ SPA با مخلوط کردن آب گرم و هوا از طریق نازل ماساژ SPA و سپس اسپری کردن آن ایجاد میشود. آب پرانرژی عضلات سفت را شل کرده و اندورفینها، مسکنهای طبیعی بدن، را آزاد میکند.
دو، چه کسی به اسپا نیاز دارد؟
خلاصه، در یک کلام، همه به آن نیاز دارند. در یک اسپای گرم با آب چرخان استراحت کنید. آیا تا به حال از بی خوابی رنج برده اید؟ یک جلسه ۱۵ دقیقه ای اسپا قبل از خواب، شما را به خواب های شیرین با کیفیت بالا می برد.
اگر تا به حال احساس درد، عصبی بودن و کسالت کردهاید (چه کسی این را تجربه نکرده است؟) باید از SPA لذت ببرید. بسیاری از مبتلایان به آرتروز متوجه میشوند که غوطهور شدن در آب SPA در صبح باعث میشود در طول روز احساس آرامش و شادی کنند. نه تنها بیماران این را میگویند، بلکه همه افراد دیگر - مانند کسانی که عاشق ورزش هستند و در کارهای سخت شرکت میکنند - همین تجربه را دارند.
البته، مزایای SPA چیزی بیش از یک درمان اسپا است. همچنین یک چیز بسیار جالب است که میخواهید هر روز تجربه کنید. وقتی SPA داشته باشید، یک جمله رایج را تجربه خواهید کرد که بسیاری از مشتریان به ما گفتهاند: من واقعاً نمیدانم بدون SPA چگونه زندگی خواهم کرد.
سه، نقش SPA
1، اثر آب گرم آبگرم
یک غوطهوری کوتاه در گرمای اسپا، به بدن شما حداکثر بهبودی را میدهد. حس خوب شما با یک تغییر بسیار ملایم آغاز میشود. غوطهور شدن بدن در آب در هر دمایی، حس بیوزنی به شما میدهد و باعث میشود خستگی و درد ناشی از تغییر فشار ماساژ اسپا را فراموش کنید.
2، اثر ماساژ آبگرم
از طریق اثر ماساژ هیدروتراپی میتوان به اثرات زیر دست یافت:
(1) تقویت عملکرد قلبی ریوی، (2) بهبود گردش خون، (3) بهبود ادم و سایر علائم
3، اثر شناوری آب درمانی
اثر شناوری درمانهای SPA برای سلامت انسان مفید است:
(1) تسکین درد مفاصل، (2) کاهش بار مفاصل، (3) کمک به درمان توانبخشی
۴. مقاومت آبدرمانی
از طریق اثر مقاومتی SPA، بدن انسان میتواند مصرف گرما را افزایش دهد، به کاهش وزن و اثرات تناسب اندام دست یابد و میتواند از طریق اثر مقاومتی آب، تمرینات توانبخشی را در آب انجام دهد تا به بیماران در بازیابی عملکردهای بدنی کمک کند.
5، استریلیزاسیون هیدروتراپی، اثر تمیز کردن، از طریق آبگرم می تواند زیبایی زیبایی، درمان بیماری های پوستی.