Po įtemptos darbo savaitės dauguma žmonių renkasi tingų savaitgalį. Pavasario žiedai, karščio bangos, mieguistos katės randa skambią priežastį tingiai miegoti. Atsikėlę namuose, galite pamiegoti, apsvaigti, išalkti ir pasimėgauti maistu išsinešimui. Skirkite laiko atgauti jėgas SPA masažo su šeima ir draugais metu.
1. Kas yra SPA?
SPA vonioje turėtų būti trys pagrindiniai elementai: šiluma, plūdrumas ir masažas. Šie trys elementai kartu sukuria nuostabiai atpalaiduojančią ir raminančią patirtį. Paniręs į šiltą SPA vandenį, kūno temperatūros padidėjimas išplečia kraujagysles, taip skatindamas kraujotaką. Plūdrumas neutralizuoja apie 90 procentų kūno gravitacijos, sumažindamas sąnarių ir raumenų apkrovą bei suteikdamas nesvarumo pojūtį.
SPA masažo efektas sukuriamas sumaišius šiltą vandenį ir orą per SPA masažo antgalį ir išpurškiant. Energingas vanduo atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir išskiria endorfinus – natūralius organizmo skausmo malšintuvus.
Du, kam reikia SPA
Trumpai tariant, visiems to reikia. Atsipalaiduokite šiltoje SPA vonioje su sūkuriuojančiu vandeniu. Ar kada nors kentėjote nuo nemigos? 15 minučių SPA seansas prieš miegą padės jums pasinerti į kokybiškus saldžius sapnus.
Jei kada nors jautėtės skaudantys raumenys, nervingi ir nuobodūs (kas gi nejautė?), turėtumėte mėgautis SPA voniomis. Daugelis artritu sergančių žmonių pastebi, kad rytinis SPA vonios malonumas leis jiems jaustis atsipalaidavusiems ir laimingiems visą dieną. Tai sako ne tik pacientai, bet ir visi kiti žmonės – pavyzdžiui, tie, kurie mėgsta sportą ir dirba sunkų darbą – patiria tą patį.
Žinoma, SPA teikia daugiau nei vien tik SPA procedūros. Tai taip pat labai įdomus dalykas, kurį norite patirti kiekvieną dieną. Kai apsilankysite SPA centre, susidursite su dažnu posakiu, kurį mums yra sakę tiek daug klientų: tikrai nežinau, kaip gyvenčiau be SPA.
Trečia, SPA vaidmuo
1, karšto vandens poveikis SPA
Trumpas mirkimas SPA šilumoje suteiks jūsų kūnui maksimalų atsigavimą. Gera savijauta prasidės nuo labai švelnaus pokyčio. Panardinimas į bet kokios temperatūros vandenį suteiks nesvarumo jausmą ir privers pamiršti nuobodulį bei skausmą dėl SPA masažo slėgio pokyčių.
2, SPA masažo efektas
Dėl hidroterapijos masažo efekto galima pasiekti šiuos efektus:
(1) Lavinti širdies ir plaučių funkciją, (2) skatinti kraujotaką, (3) mažinti edemą ir kitus simptomus
3, hidroterapijos plūdrumo efektas
SPA procedūrų teikiamas plūdrumo poveikis yra naudingas žmonių sveikatai:
(1) Malšinti sąnarių skausmą, (2) sumažinti sąnarių naštą, (3) padėti reabilitacijos terapijai
4. Hidroterapijos atsparumas
Dėl SPA pasipriešinimo poveikio žmogaus kūnas gali padidinti šilumos suvartojimą, numesti svorio ir pagerinti fizinį aktyvumą, taip pat atlikti reabilitacinius pratimus vandenyje, kad padėtų pacientams atkurti fizines funkcijas.
5, hidroterapijos sterilizavimas, valymo efektas, per SPA gali grožėtis grožiu, gydyti odos ligas.