Udaberria beroa da, iturri termaletara joan behar duzu! SPA spa funtzioak ez dira gutxietsi behar

Laneko aste lanpetu baten ondoren, jende gehienak asteburu lasai batez gozatzea aukeratzen du. Udaberria loratzen da, tenperatura gorabeherak ditu, katu lotiek oheratzeko arrazoi alaiak aurki ditzaten. Etxean jaiki ondoren, etzanda zaude, zorabiatu eta gose zara janaria eramateko. Hartu denbora zure gorputza familiarekin eta lagunekin SPA masaje baten erosotasunarekin kargatzeko.
1. Zer da SPA?
SPA batek hiru elementu oinarrizko izan beharko lituzke: beroa, flotagarritasuna eta masajea. Hiru elementu hauek konbinatzen dira esperientzia lasaigarri eta baregarria sortzeko. SPAko ur epeletan murgilduta, gorputzaren tenperaturaren igoerak odol-hodiak dilatatzea eragingo du, eta horrela odol-zirkulazioa sustatuko du. Flotagarritasunak gorputzaren grabitatearen % 90 inguru konpentsatzen du, artikulazioetan eta muskuluetan estresa murriztuz eta pisurik gabeko sentsazioa emanez.
SPAren masaje efektua ur epela eta airea SPA masaje-toberatik nahastuz eta gero ihinztatuz sortzen da. Ur energetikoak gihar tentsiodunak erlaxatzen ditu eta endorfinak askatzen ditu, gorputzaren mina arintzeko erremedio naturalak.
Bi, nork behar du SPA bat
Laburbilduz, hitz batean esanda, denek behar dute. Erlaxatu ur biraka dabilen SPA bero batean. Inoiz insomnioa jasan al duzu? Oheratu aurretik 15 minutuko SPA saio batek amets gozoak izango ditu.
Inoiz minduta, urduri eta aspertuta sentitu bazara (nork ez?), SPAz gozatu beharko zenuke. Artritisa duten askok uste dute goizean SPA bainu batek egun osoan zehar erlaxatu eta zoriontsu sentiaraziko zaituela. Pazienteek ez ezik, beste pertsona guztiek ere esperientzia bera dute, hala nola kirola maite dutenek eta lan gogorra egiten dutenek.
Noski, SPA baten onurak spa tratamendu soil bat baino gehiago dira. Gainera, egunero bizi nahi duzun gauza oso interesgarria da. SPA bat duzunean, bezero askok esan diguten esaera arrunt bat biziko duzu: Benetan ez dakit nola biziko nintzatekeen SPArik gabe.
Hiru, SPAren eginkizuna
1, spa-aren ur beroaren efektua
SPAko berotasunean bustitze labur batek zure gorputzari errekuperazio maximoa emango dio. Zure sentsazio ona aldaketa oso leun batekin hasiko da. Zure gorputza edozein tenperaturatan uretan murgiltzeak pisurik gabeko sentsazioa emango dizu eta spa masajearen presio aldaketak eragindako asperdura eta mina ahaztuaraziko dizu.
2, spa-ren masaje efektua
Hidroterapiaren masaje efektuaren bidez efektu hauek lor daitezke:
(1) Bihotz-biriketako funtzioa ariketa egin, (2) odol-zirkulazioa sustatu, (3) edema eta beste sintoma batzuk hobetu
3, hidroterapiaren flotagarritasun efektua
SPA tratamenduen flotagarritasun efektua onuragarria da gizakien osasunerako:
(1) Artikulazioetako mina arintzen du, (2) artikulazioetako zama murrizten du, (3) errehabilitazio-terapian laguntzen du
4. Hidroterapiaren erresistentzia
SPAren erresistentzia efektuaren bidez, giza gorputzak bero-kontsumoa handitu dezake, pisua galtzea eta fitness efektuak lor ditzake, eta errehabilitazio entrenamendua egin dezake uretan uraren erresistentzia efektuaren bidez, pazienteei funtzio fisikoak berreskuratzen laguntzeko.
5, hidroterapia esterilizazioa, garbiketa efektua, spa bidezko edertasuna, larruazaleko gaixotasunen tratamendua.