વસંત ગરમ છે, તમારે ગરમ પાણીના ઝરણાની સફર કરવાની જરૂર છે! સ્પા સ્પાના કાર્યોને ઓછો અંદાજ ન આપવો જોઈએ.

કામકાજમાં વ્યસ્ત અઠવાડિયા પછી, મોટાભાગના લોકો આળસુ સપ્તાહાંતનો આનંદ માણવાનું પસંદ કરે છે. વસંત ખીલે છે, તાપમાનમાં ઉતાર-ચઢાવ આવે છે, જેથી ઊંઘતી બિલાડીઓ આળસુ પથારીમાં બેસવાનું કારણ શોધી શકે છે. ઘરે ઉઠ્યા પછી, તમે સૂઈ જાઓ, ચક્કર આવે, ભૂખ લાગી હોય, થોડી ટેક-આઉટ કરો. પરિવાર અને મિત્રો સાથે સ્પા મસાજની સુવિધા સાથે તમારા શરીરને રિચાર્જ કરવા માટે સમય કાઢો.
૧. સ્પા એટલે શું?
સ્પા તરીકે તેમાં ત્રણ મૂળભૂત તત્વો હોવા જોઈએ: ગરમી, ઉછાળો અને મસાજ. આ ત્રણ તત્વો ભેગા થઈને એક અદ્ભુત રીતે આરામદાયક અને સુખદાયક અનુભવ બનાવે છે. સ્પાના ગરમ પાણીમાં ડૂબકી લગાવવાથી શરીરના તાપમાનમાં વધારો થવાથી રક્તવાહિનીઓ પહોળી થશે, આમ રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન મળશે. ઉછાળો શરીરના પોતાના ગુરુત્વાકર્ષણના લગભગ 90 ટકા પ્રતિકાર કરે છે, સાંધા અને સ્નાયુઓ પરનો તણાવ ઘટાડે છે અને તમને વજનહીનતાની અનુભૂતિ કરાવે છે.
સ્પાની મસાજ અસર સ્પા મસાજ નોઝલ દ્વારા ગરમ પાણી અને હવાને ભેળવીને અને પછી છંટકાવ કરીને બનાવવામાં આવે છે. આ ઉર્જાવાન પાણી તંગ સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને શરીરના કુદરતી પીડા નિવારક, એન્ડોર્ફિન મુક્ત કરે છે.
બે, કોને સ્પાની જરૂર છે
ટૂંકમાં, દરેકને તેની જરૂર હોય છે. ગરમ પાણી સાથે ગરમ સ્પામાં આરામ કરો. શું તમને ક્યારેય અનિદ્રાનો સામનો કરવો પડ્યો છે? સૂતા પહેલા 15 મિનિટનો સ્પા સત્ર તમને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા મીઠા સપના જોવામાં મદદ કરશે.
જો તમને ક્યારેય દુખાવો, નર્વસ અને કંટાળાજનક લાગ્યું હોય (કોને નથી થયું?) તો તમારે SPA નો આનંદ માણવો જોઈએ. ઘણા સંધિવા પીડિતોને લાગે છે કે સવારે SPA લેવાથી તમે આખો દિવસ આરામ અને ખુશ અનુભવશો. ફક્ત દર્દીઓ જ નહીં, પરંતુ અન્ય બધા લોકો - જેમ કે રમતગમતને પસંદ કરતા અને સખત મહેનત કરતા - ને પણ આવો જ અનુભવ થાય છે.
અલબત્ત, સ્પાના ફાયદા ફક્ત સ્પા ટ્રીટમેન્ટ કરતાં વધુ છે. તે એક ખૂબ જ રસપ્રદ બાબત છે જેનો તમે દરરોજ અનુભવ કરવા માંગો છો. એકવાર તમારી પાસે સ્પા થઈ જાય, પછી તમે એક સામાન્ય કહેવતનો અનુભવ કરશો જે ઘણા ગ્રાહકોએ અમને કહ્યું છે: મને ખરેખર ખબર નથી કે હું સ્પા વિના કેવી રીતે જીવીશ.
ત્રણ, SPA ની ભૂમિકા
૧, સ્પાની ગરમ પાણીની અસર
સ્પાની ગરમીમાં થોડો સમય સૂવાથી તમારા શરીરને મહત્તમ સ્વસ્થતા મળશે. તમારી સારી લાગણી ખૂબ જ હળવા પરિવર્તનથી શરૂ થશે. કોઈપણ તાપમાને તમારા શરીરને પાણીમાં ડુબાડવાથી તમને વજનહીનતાનો અહેસાસ થશે અને સ્પા મસાજના દબાણમાં ફેરફારને કારણે થતી થાક અને પીડા ભૂલી જશો.
2, સ્પાની મસાજ અસર
હાઇડ્રોથેરાપીની મસાજ અસર દ્વારા નીચેની અસરો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે:
(૧) કાર્ડિયોપલ્મોનરી ફંક્શનનો વ્યાયામ કરો, (૨) રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપો, (૩) એડીમા અને અન્ય લક્ષણોમાં સુધારો કરો
3, હાઇડ્રોથેરાપી ઉછાળાની અસર
SPA સારવારની ઉછાળાની અસર માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે:
(૧) સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે, (૨) સાંધાનો ભાર ઓછો કરે છે, (૩) પુનર્વસન ઉપચારમાં મદદ કરે છે.
૪. હાઇડ્રોથેરાપીનો પ્રતિકાર
SPA ની પ્રતિકારક અસર દ્વારા, માનવ શરીર ગરમીનો વપરાશ વધારી શકે છે, વજન ઘટાડી શકે છે અને તંદુરસ્તી અસરો પ્રાપ્ત કરી શકે છે, અને દર્દીઓના શારીરિક કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે પાણીની પ્રતિકારક અસર દ્વારા પાણીમાં પુનર્વસન તાલીમ લઈ શકે છે.
5, હાઇડ્રોથેરાપી વંધ્યીકરણ, સફાઈ અસર, સ્પા દ્વારા સુંદરતા સુધારણા, ચામડીના રોગોની સારવાર.