वसन्त ऋतु न्यानो छ, तपाईंले तातो पानीको मुहानमा यात्रा गर्नुपर्छ! SPA स्पा कार्यहरूलाई कम आँकलन गर्नु हुँदैन।

काममा व्यस्त हप्ता पछि, धेरैजसो मानिसहरू अल्छी सप्ताहांतको आनन्द लिन रोज्छन्। वसन्त फूलहरू फूल्छन्, उतारचढावको तापक्रम, निद्रा लागेका बिरालाहरूले अल्छी ओछ्यानमा सुत्ने ठूलो कारण खोज्न। घरबाट उठेपछि तपाईं सुत्नुहुन्छ, चक्कर लाग्छ, भोक लाग्छ केही टेक-आउट गर्नुहुन्छ। परिवार र साथीहरूसँग स्पा मसाजको आरामको साथ आफ्नो शरीरलाई रिचार्ज गर्न समय निकाल्नुहोस्।
१. SPA भनेको के हो?
स्पाको रूपमा, उसमा तीन आधारभूत तत्वहरू हुनुपर्छ: गर्मी, उछाल र मालिस। यी तीन तत्वहरूले मिलेर अद्भुत आरामदायी र सुखदायक अनुभव सिर्जना गर्छन्। स्पाको तातो पानीमा डुबाउँदा, शरीरको तापक्रममा वृद्धिले रक्तनलीहरू फैलिनेछ, जसले गर्दा रक्तसञ्चार बढ्नेछ। उछालले शरीरको आफ्नै गुरुत्वाकर्षणको लगभग ९० प्रतिशत प्रतिरोध गर्छ, जोर्नी र मांसपेशीहरूमा तनाव कम गर्छ र तपाईंलाई वजनहीनताको अनुभूति दिन्छ।
SPA को मालिस प्रभाव SPA मसाज नोजल मार्फत तातो पानी र हावा मिसाएर र त्यसपछि स्प्रे गरेर बनाइन्छ। ऊर्जावान पानीले कसिएको मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ र शरीरको प्राकृतिक पीडा कम गर्ने एन्डोर्फिनहरू निस्कासन गर्छ।
दुई, कसलाई SPA चाहिन्छ
छोटकरीमा भन्नुपर्दा, सबैलाई यसको आवश्यकता पर्छ। घुमाउरो पानीले भरिएको तातो स्पामा आराम गर्नुहोस्। के तपाईंलाई कहिल्यै अनिद्राको समस्या छ? सुत्नुअघि १५ मिनेटको स्पा सत्रले तपाईंलाई उच्च गुणस्तरको मीठो सपना देख्न सजिलो बनाउनेछ।
यदि तपाईंले कहिल्यै दुखेको, नर्भस र बोरिंग महसुस गर्नुभएको छ भने (कसलाई भएको छैन?) तपाईंले SPA को आनन्द लिनुपर्छ। धेरै गठिया पीडितहरूले बिहान SPA ले भिजाउँदा तपाईंलाई दिनभरि आराम र खुशी महसुस हुन्छ भन्ने पाउँछन्। बिरामीहरूले मात्र यो भन्दैनन्, तर खेलकुद मन पराउने र कडा परिश्रममा भाग लिनेहरू जस्ता अन्य सबै मानिसहरूको पनि यस्तै अनुभव हुन्छ।
अवश्य पनि, स्पाका फाइदाहरू केवल स्पा उपचार मात्र होइनन्। यो एक धेरै रोचक कुरा पनि हो जुन तपाईं हरेक दिन अनुभव गर्न चाहनुहुन्छ। एकपटक तपाईंले स्पा गरेपछि, तपाईंले धेरै ग्राहकहरूले हामीलाई भनेको एउटा सामान्य भनाइ अनुभव गर्नुहुनेछ: मलाई साँच्चै थाहा छैन कि म स्पा बिना कसरी बाँच्थें।
तीन, SPA को भूमिका
१, स्पाको तातो पानीको प्रभाव
स्पाको न्यानोपनमा छोटो समय भिज्दा तपाईंको शरीरलाई अधिकतम स्वास्थ्यलाभ हुनेछ। तपाईंको राम्रो अनुभूति एकदमै हल्का परिवर्तनबाट सुरु हुनेछ। कुनै पनि तापक्रममा पानीमा आफ्नो शरीर डुबाउँदा तपाईंलाई वजनहीनताको अनुभूति हुनेछ र स्पा मसाजको दबाबमा परिवर्तनको कारणले हुने थकान र पीडा बिर्सनुहुनेछ।
२, स्पाको मसाज प्रभाव
हाइड्रोथेरापीको मालिस प्रभाव मार्फत निम्न प्रभावहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ:
(१) कार्डियोपल्मोनरी फंक्शन व्यायाम गर्नुहोस्, (२) रक्तसञ्चारलाई बढावा दिनुहोस्, (३) एडेमा र अन्य लक्षणहरूमा सुधार गर्नुहोस्
३, हाइड्रोथेरापी उछाल प्रभाव
SPA उपचारको उछाल प्रभाव मानव स्वास्थ्यको लागि लाभदायक छ:
(१) जोर्नी दुखाइ कम गर्ने, (२) जोर्नीको बोझ कम गर्ने, (३) पुनर्वास थेरापीमा सहयोग गर्ने
४. हाइड्रोथेरापीको प्रतिरोध
SPA को प्रतिरोधात्मक प्रभाव मार्फत, मानव शरीरले गर्मी खपत बढाउन सक्छ, तौल घटाउन र फिटनेस प्रभावहरू प्राप्त गर्न सक्छ, र बिरामीहरूलाई शारीरिक कार्यहरू पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न पानीको प्रतिरोधात्मक प्रभाव मार्फत पानीमा पुनर्स्थापना प्रशिक्षण गर्न सक्छ।
५, हाइड्रोथेरापी नसबंदी, सफाई प्रभाव, स्पा मार्फत सौन्दर्य प्रसाधन, छाला रोगहरूको उपचार।