വസന്തകാലം ഊഷ്മളമാണ്, നിങ്ങൾ ചൂട് നീരുറവയിലേക്ക് ഒരു യാത്ര പോകണം! സ്പാ സ്പാ പ്രവർത്തനങ്ങളെ കുറച്ചുകാണരുത്.

ജോലിസ്ഥലത്തെ തിരക്കേറിയ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, മിക്ക ആളുകളും അലസമായ ഒരു വാരാന്ത്യം ആസ്വദിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. വസന്തം പൂക്കുന്നു, ഉയർച്ച താഴ്ചകളുടെ താപനില, ഉറക്കമില്ലാത്ത പൂച്ചകൾക്ക് അലസമായി കിടക്കാൻ ഒരു ഉയർന്ന കാരണം കണ്ടെത്താൻ. വീട്ടിൽ എഴുന്നേറ്റതിനുശേഷം നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ, തലകറങ്ങുമ്പോൾ, വിശക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും എടുക്കുക. കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഒപ്പം ഒരു SPA മസാജിന്റെ സുഖം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം റീചാർജ് ചെയ്യാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക.
1. SPA എന്താണ്?
ഒരു SPA എന്ന നിലയിൽ അദ്ദേഹത്തിന് മൂന്ന് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം: ചൂട്, പ്ലവനിംഗ്, മസാജ്. ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ച് അത്ഭുതകരമായ വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. SPA യുടെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങുമ്പോൾ, ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കാൻ കാരണമാകും, അങ്ങനെ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. പ്ലവനിംഗ് ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ 90 ശതമാനവും പ്രതിരോധിക്കുന്നു, സന്ധികളിലും പേശികളിലുമുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഭാരമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
SPA മസാജ് നോസിലിലൂടെ ചൂടുവെള്ളവും വായുവും കലർത്തി സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നതിലൂടെയാണ് SPA യുടെ മസാജ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഊർജ്ജസ്വലമായ വെള്ളം ഇറുകിയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക വേദന സംഹാരികളായ എൻഡോർഫിനുകൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
SPA ആവശ്യമുള്ള രണ്ട് പേർക്ക്
ചുരുക്കത്തിൽ, എല്ലാവർക്കും അത് ആവശ്യമാണ്. ചുഴലിക്കാറ്റ് പോലെ ഒഴുകുന്ന വെള്ളമുള്ള ഒരു ചൂടുള്ള SPA-യിൽ വിശ്രമിക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് 15 മിനിറ്റ് SPA സെഷൻ നിങ്ങളെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മധുര സ്വപ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും വേദന, പിരിമുറുക്കം, വിരസത എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (ആർക്കാണ് അങ്ങനെ തോന്നാത്തത്?) നിങ്ങൾ SPA ആസ്വദിക്കണം. രാവിലെ SPA കുടിക്കുന്നത് ദിവസം മുഴുവൻ വിശ്രമവും സന്തോഷവും നൽകുമെന്ന് പല ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളും കണ്ടെത്തുന്നു. രോഗികൾ മാത്രമല്ല ഇത് പറയുന്നത്, കായിക വിനോദങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും കഠിനാധ്വാനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെപ്പോലെ മറ്റെല്ലാ ആളുകൾക്കും ഇതേ അനുഭവമുണ്ട്.
തീർച്ചയായും, ഒരു സ്പാ ചികിത്സയുടെ ഗുണങ്ങൾ വെറും സ്പാ ചികിത്സയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വളരെ രസകരമായ ഒരു കാര്യമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പാ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിരവധി ക്ലയന്റുകൾ ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുള്ള ഒരു സാധാരണ ചൊല്ല് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും: ഒരു സ്പാ ഇല്ലാതെ ഞാൻ എങ്ങനെ ജീവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.
മൂന്ന്, SPA യുടെ പങ്ക്
1, സ്പായുടെ ചൂടുവെള്ള പ്രഭാവം
SPA യുടെ ചൂടിൽ അൽപനേരം മുങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പരമാവധി വീണ്ടെടുക്കൽ നൽകും. വളരെ മൃദുവായ മാറ്റത്തോടെയാണ് നിങ്ങളുടെ നല്ല വികാരം ആരംഭിക്കുന്നത്. ഏത് താപനിലയിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരം വെള്ളത്തിൽ മുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഭാരമില്ലായ്മയുടെ ഒരു തോന്നൽ നൽകുകയും സ്പാ മസാജിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണവും വേദനയും മറക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
2, സ്പായുടെ മസാജ് പ്രഭാവം
ജലചികിത്സയുടെ മസാജ് ഫലത്തിലൂടെ താഴെപ്പറയുന്ന ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും:
(1) കാർഡിയോപൾമണറി പ്രവർത്തനം വ്യായാമം ചെയ്യുക, (2) രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, (3) എഡീമയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തുക
3, ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി ബൂയൻസി പ്രഭാവം
SPA ചികിത്സകളുടെ പ്ലവനശക്തി മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്:
(1) സന്ധി വേദന ശമിപ്പിക്കുക, (2) സന്ധികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുക, (3) പുനരധിവാസ ചികിത്സയെ സഹായിക്കുക
4. ജലചികിത്സയുടെ പ്രതിരോധം
SPA യുടെ റെസിസ്റ്റൻസ് ഇഫക്റ്റ് വഴി, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് താപ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ഫിറ്റ്നസ് ഇഫക്റ്റുകൾ നേടാനും കഴിയും, കൂടാതെ രോഗികളെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ജലത്തിന്റെ റെസിസ്റ്റൻസ് ഇഫക്റ്റ് വഴി വെള്ളത്തിൽ പുനരധിവാസ പരിശീലനം നടത്താനും കഴിയും.
5, ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി വന്ധ്യംകരണം, ക്ലീനിംഗ് ഇഫക്റ്റ്, സ്പാ വഴി സൗന്ദര്യ സൗന്ദര്യം, ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ.