He sentit que nedar a l'hivern es diverteix deu, quants en coneixeu?

El cap de setmana no és nedar està a punt de nedar, el temps s'està fent fred no és una excepció!Potser això és perquè els nedadors troben plaer nedant.I ara molts llocs del nord han entrat a l'hora de la natació d'hivern, hem de ser feliços nedant i parant atenció a la seguretat... Així que la diversió de la natació a l'hivern, la gent de natació a l'hivern està interessat en parlar, qui pot dir alguns punts, però si es diu que deu consecutius, és realment una mica difícil.Avui, Xiaobian ha trobat aquest article i el comparteix amb vosaltres.
Un aire feliç
La natació d'hivern és un exercici voluntari i aeròbic.Amb la consciència, hi ha motivació, hi ha un bon estat d'ànim, i el "fred" no es considera fred, sinó "necessari per a la vida", "conscientment congelant", "aquest és el gust", i no tens por. .La pràctica ha demostrat que el fred fort estimula el sistema respiratori, l'ànim de la gent s'excita, la capacitat pulmonar augmenta, la respiració és suau i hi ha una sensació musical i refrescant indescriptible.
Dos déus de la música Kiyoshi
La natació d'hivern és un esport feliç i emocionant.La gent té l'esperit de curiositat i repte, la natació a l'hivern fa que tot el cos s'estimuli i s'exerciti dins i fora, i al mateix temps té el plaer de superar l'entorn difícil, el sistema nerviós està molt emocionat i és inevitable que la ment és clar, la ment és suau i l'estat d'ànim és feliç i el plaer és significatiu.
Tres llums cos feliços
La natació d'hivern és un exercici físic, esport de sol.Nedar a l'hivern a l'aire lliure, gaudir del sol al mateix temps, però també experimentar el bateig del vent i la pluja;Això fa que el cos i les extremitats estiguin relativament desenvolupats, la resposta del meridià és ràpida, el pas és lleuger i la força augmenta.Els amics de la natació diuen que aquest tipus de plaer és molt evident, aquesta situació només es pot entendre, difícil de dir.
Quatre aliments feliços
La natació d'hivern té una certa quantitat d'exercici, intensitat i intensitat adequada, ni cansat ni cansat, calor físic i un consum considerable.Per tant, una bona gana, un augment dels aliments, una fàcil digestió i absorció, no augmentaran de pes, només faran que el cos sigui fort, beneficiós per a la salut física i mental.
Cinc son feliços
La natació a l'hivern és "addictiu" i embriagador.Sento profundament que un dia no neda, com la manca d'alguna cosa, tot el cos incòmode.La natació a l'hivern i la natació durant tot l'any es van convertir en una part important de la vida;Treball regular i descans cada dia, activitats quantitatives, la vida és relativament regular, el fenomen del "rellotge biològic" és evident, son natural, despertar-se naturalment, dormir bé, i tots dos dormen prou i no dormen.
Sis tipus de música fan amics àmpliament
La natació d'hivern és alhora un esport individual i un esport col·lectiu.Cada any, les associacions de natació d'hivern a tots els nivells organitzen competicions d'exhibicions de natació d'hivern, competicions de natació d'hivern entre províncies i ciutats i esdeveniments d'invitació de natació d'hivern de diversos països, perquè els nedadors d'hivern de tot el món puguin reunir-se i gaudir de la diversió de l'hivern. nedant i gaudeix de la felicitat de nedar a l'hivern!
Set bellesa de cor feliç
La natació d'hivern és alhora un esport organitzat i un esport lliure.Entre amics natadors, tant amistat com sentiments, i sense afiliació i interessos, la comunicació pot obrir els seus cors, sense traves, res a dir.Sobretot els dies assolellats, després de l'estimulació freda, la major part de la pell queda exposada amb el banyador, prenent el sol, xerrant, càlid, bonic, molt còmode: el bany després de nedar és més honest, d'un cop d'ull.

Vuit plaers augmenten el coneixement
La natació d'hivern és també un esport social i intel·lectual.Els nedadors vénen de tots els àmbits de la vida, homes i dones, joves i grans, i moltes celebritats.I la natació d'hivern en si té molta experiència i coneixements.Mitjançant el contacte i l'intercanvi, sens dubte és beneficiós realitzar la natació científica d'hivern, l'harmonia social i millorar la construcció de la civilització espiritual.
Nou petita malaltia feliç
Tot tipus d'esports són bons per a la salut, especialment la natació a l'hivern i la natació durant tot l'any.La natació científica d'hivern té moltes característiques, com ara suau, suau, aeròbic, lleuger, equilibri, sense suor, sense danys al cos, apte per a totes les edats, homes i dones, quatre estacions, cos sa, fins i tot si de tant en tant pateix una mica de malaltia. , prengui una mica de medicament aviat.
Deu plaers allarga la vida
Nedar i nedar a l'hivern durant tot l'any, l'extensió de la vida és, sens dubte, evident.Hi ha molta gent gran a l'equip de natació d'hivern, que insisteix a nedar a l'hivern durant anys i mesos, i el seu estil i mentalitat són més de 10 anys menys que la seva edat real.La natació d'hivern els fa més joves i més sans!