Чуо сам да зимско пливање има десет забавних, колико их знаш?

Викенд није купање је на путу за купање, хладно време није изузетак!Можда је то зато што пливачи уживају у пливању.А сада су многа места на северу ушла у време зимског купања, морамо да будемо срећни у пливању и да пазимо на безбедност... Дакле, забава зимског пливања, о зимском купању људи су заинтересовани да причају, ко може да каже неколико ствари, али ако се каже да је десет узастопно, заиста је мало тешко.Данас је Ксиаобиан пронашао овај чланак и поделио га са вама.
Срећан ваздух
Зимско пливање је добровољна вежба и аеробна вежба.Код свести постоји мотивација, постоји добро стање духа, а „хладноћа“ се не сматра хладноћом, већ „неопходном за живот“, „свесним смрзавањем“, „ово је укус“, а ви сте неустрашиви. .Пракса је показала да се респираторни систем стимулише јаком хладноћом, расположење људи је узбуђено, повећан капацитет плућа, дисање је глатко, а осећа се неописиво освежавајуће и музичко осећање.
Два бога музике Кијоши
Зимско пливање је срећан и узбудљив спорт.Људи имају дух радозналости и изазова, зимско пливање чини цело тело стимулисаним и вежбањем изнутра и споља, а истовремено има задовољство да превазиђе тешку околину, нервни систем је веома узбуђен, а неизбежно је да ум је јасан, ум је углађен, а расположење весело и задовољство значајно.
Три срећна тела светлости
Зимско пливање је физичка вежба, сунчани спорт.Зимско купање на отвореном, уживање у исто време на сунцу, али и доживети ветар и кишно крштење;То чини тело и удове релативно развијеним, одзив меридијана је брз, корак је лаган, а снага је повећана.Пријатељи пливања кажу да је ова врста задовољства веома очигледна, оваква ситуација се само разуме, тешко је рећи.
Четири срећна храна
Зимско пливање има одређену количину вежбања, интензитет и одговарајући интензитет, ни умор ни умор, физичку врућину и знатну потрошњу.Дакле, добар апетит, повећана исхрана, лака пробава и апсорпција, неће добити на тежини, само ће учинити тело снажним, корисним за физичко и ментално здравље.
Пет срећних спавања
Зимско пливање је „зависно“ и опојно.Дубоко осећам да дан не плива, као недостатак нечега, цело тело непријатно.Зимско пливање и пливање током целе године постало је важан део живота;Редован рад и одмор сваки дан, квантитативне активности, живот је релативно редован, феномен „биолошког сата“ је очигледан, природан сан, природно буђење, спавање добро, и обоје спавају довољно, а не спавају.
Шест врста музике широко склапа пријатељства
Зимско пливање је и индивидуални и колективни спорт.Сваке године, зимска пливачка удружења на свим нивоима организују зимска пливачка изложбена такмичења, зимска пливачка такмичења између покрајина и градова, позивнице за зимско пливање разних земаља, како би се зимски пливачи из целог света окупили, уживали у зимској забави. пливање, и уживајте у срећи зимског пливања!
Седам срећних срца лепотица
Зимско пливање је и организован спорт и слободни спорт.Између пливачких пријатеља, и пријатељства и осећања, и без припадности и интересовања, комуникација може отворити њихова срца, неспутано, нема шта да каже.Нарочито у сунчаним данима, након хладноће, већина коже је изложена у купаћем костиму, сунчајући се, ћаскајући, топло, лепо, веома удобно: купка након купања је искренија, на први поглед.

Осам задовољстава повећава знање
Зимско пливање је такође друштвени и интелектуални спорт.Пливачи долазе из свих сфера живота, мушкарци и жене, млади и стари, и многе познате личности.И само зимско пливање има много искуства и знања.Кроз контакт и размену несумњиво је корисно остварити научно зимско пливање, друштвени склад и унапредити изградњу духовне цивилизације.
Девет срећних малих болести
Све врсте спортова су добре за здравље, а посебно зимско пливање и пливање током целе године.Научно зимско пливање има многе карактеристике, као што су глатко, меко, аеробно, лагано, балансирано, без знојења, без штете по тело, погодно за све узрасте, мушкарце и жене, четири годишња доба, здраво тело, чак и ако повремено имају малу болест , узми мало лека ускоро.
Десет задовољстава продужава живот
Зимско купање и пливање током целе године, продужење живота је несумњиво очигледно.У зимском пливачком тиму има много старих људи, који годинама и месецима инсистирају на зимском пливању, а њихов стил и менталитет су више од 10 година мањи од стварних година.Зимско пливање их чини млађима и здравијима!