Čuo sam da je zimsko kupanje deset zabavnih, koliko ih znaš?

Vikend nije kupanje je na putu za kupanje, vrijeme postaje hladno nije iznimka!Možda je to zato što plivači nalaze zadovoljstvo u plivanju.A sada su mnoga mjesta na sjeveru ušla u zimsko vrijeme kupanja, moramo biti sretni u kupanju, a pritom paziti na sigurnost… Dakle, o zabavi zimskog kupanja, o zimskom kupanju ljudi zanimaju, tko može reći nekoliko točaka, ali ako se kaže deset uzastopnih, stvarno je malo teško.Danas je Xiaobian pronašao ovaj članak i podijelio ga s vama.
Sretan zrak
Zimsko plivanje je dobrovoljna tjelovježba i aerobna tjelovježba.Uz svijest postoji motivacija, postoji dobro stanje uma, a "hladnoća" se ne smatra hladnoćom, već "potrebnom za život", "svjesno smrzavanje", "ovo je okus", a vi ste neustrašivi .Praksa je dokazala da jaka hladnoća stimulira dišni sustav, razdražuje raspoloženje, povećava kapacitet pluća, uglađuje disanje, javlja se neopisiv osjećaj osvježenja i glazbe.
Dva glazbena boga Kiyoshi
Zimsko plivanje je sretan i uzbudljiv sport.Ljudi imaju duh znatiželje i izazova, zimsko plivanje stimulira i vježba cijelo tijelo iznutra i izvana, a istovremeno ima zadovoljstvo prevladavanja teškog okruženja, živčani sustav je vrlo uzbuđen i neizbježno je da um je jasan, um je uglađen, raspoloženje je sretno i zadovoljstvo je značajno.
Tri sretna svjetla tijela
Zimsko plivanje je tjelesna vježba, sunčani sport.Zimsko kupanje na otvorenom, istovremeno uživanje u suncu, ali i doživljeno krštenje vjetrom i kišom;Time su tijelo i udovi relativno razvijeni, odziv meridijana je brz, korak lagan, a snaga povećana.Prijatelji plivači kažu da je ovakav užitak vrlo očigledan, da se ova situacija može samo razumjeti, teško reći.
Četiri sretne hrane
Zimsko plivanje ima određenu količinu vježbanja, intenzitet i odgovarajući intenzitet, niti umor i umor, fizičku toplinu i znatnu potrošnju.Dakle, dobar apetit, povećana količina hrane, laka probava i apsorpcija, neće udebljati, samo će učiniti tijelo jakim, korisnim za fizičko i mentalno zdravlje.
Pet sretan san
Zimsko kupanje stvara “ovisnost” i opija.Duboko osjećam da dan ne pliva, kao nedostatak nečega, cijelo tijelo neugodno.Zimsko i cjelogodišnje plivanje postalo je važan dio života;Redoviti rad i odmor svaki dan, kvantitativne aktivnosti, život je relativno uredan, fenomen "biološkog sata" očit, prirodno spavanje, prirodno buđenje, spavanje dobro, i spavanje dovoljno i nespavanje.
Šest vrsta glazbe stvara široka prijateljstva
Zimsko plivanje je individualni i kolektivni sport.Svake godine savezi za zimsko plivanje na svim razinama organiziraju izložbena natjecanja u zimskom plivanju, natjecanja u zimskom plivanju između pokrajina i gradova te pozivne događaje za zimsko plivanje raznih zemalja, kako bi se zimski plivači iz cijelog svijeta mogli okupiti, uživati ​​u zimskim zabavama kupanje, i uživajte u sreći zimskog kupanja!
Sedam sretnih ljepotica srca
Zimsko plivanje je i organizirani sport i slobodni slobodni sport.Između prijatelja plivanja, i prijateljstva i osjećaja, i bez pripadnosti i interesa, komunikacija može otvoriti srca, nesputana, ništa za reći.Osobito sunčanih dana, nakon hladne stimulacije, većina kože je izložena u kupaćem kostimu, sunča se na suncu, čavrlja, toplo, lijepo, vrlo udobno: kupka nakon plivanja je iskrenija, na prvi pogled.

Osam užitaka uvećava znanje
Zimsko plivanje također je društveni i intelektualni sport.Plivači dolaze iz svih slojeva društva, muškarci i žene, mladi i stari, te mnoge slavne osobe.I samo zimsko kupanje ima dosta iskustva i znanja.Kroz kontakt i razmjenu nedvojbeno je korisno ostvariti znanstveno zimsko plivanje, društveni sklad i poboljšati izgradnju duhovne civilizacije.
Devet sretnih malih bolesti
Sve vrste sportova su dobre za zdravlje, a posebno plivanje zimi i plivanje tijekom cijele godine.Znanstveno zimsko plivanje ima mnoge karakteristike, kao što su glatko, meko, aerobno, lagano, uravnoteženo, bez znojenja, bez štete za tijelo, pogodno za sve uzraste, muškarce i žene, četiri godišnja doba, zdravo tijelo, čak i ako povremeno imate malu bolest , uskoro uzmi neki lijek.
Deset užitaka produžava život
Zimsko kupanje i plivanje tijekom cijele godine, produljenje života je nesumnjivo očito.U ekipi zimskog plivanja puno je starih ljudi koji godinama i mjesecima inzistiraju na zimskom plivanju, a njihov stil i mentalitet su više od 10 godina manji od stvarnih godina.Zimsko kupanje čini ih mlađima i zdravijima!