我听说冬泳有十种乐趣，你知道几种？

周末不游泳，就是去游泳的路上，天气转冷也不例外！或许是因为游泳爱好者们从中找到了乐趣。现在北方很多地方已经进入冬泳季，我们既要享受游泳的乐趣，又要注意安全……所以冬泳的乐趣，冬泳爱好者们都乐于谈论，谁能说上几句，要连续说十句，就有点难了。今天，小编发现了这篇文章，就分享给大家。
令人愉悦的空气
冬泳是一种自愿参与的有氧运动。它能激发人们的自觉性，带来积极的动力和良好的精神状态，将“寒冷”视为“生命必需”、“有意识地冻僵”、“这就是滋味”，从而变得无所畏惧。实践证明，强烈的寒冷刺激呼吸系统，使人精神振奋，肺活量增加，呼吸顺畅，并带来一种难以言喻的清爽悦耳之感。
两位音乐之神清志
冬泳是一项令人愉悦和兴奋的运动。人们天生具有好奇心和挑战精神，冬泳能使全身内外都得到刺激和锻炼，同时还能带来克服恶劣环境的乐趣，神经系统高度兴奋，必然会让人头脑清醒、心境平和，心情愉悦，享受其中。
三喜体光
冬泳是一项既能锻炼身体又能享受阳光的运动。在户外冬泳，既能享受阳光，又能体验风雨的洗礼；这使得身体和四肢相对发达，经络反应迅速，步伐轻盈，力量增强。游泳爱好者们说，这种乐趣显而易见，这种体验只能体会，难以言表。
四种快乐食物
冬泳具有一定的运动量，强度适中，既不会感到疲惫，也不会消耗过多热量。因此，它能促进食欲，增加食物摄入，且易于消化吸收，不会导致体重增加，只会增强体质，有益于身心健康。
五次快乐睡眠
冬泳令人“上瘾”，令人陶醉。一天不游泳，就感觉好像少了点什么，浑身不舒服。冬泳和常年游泳都成了生活的重要组成部分；每天规律地工作和休息，活动量也比较大，生活相对有规律，“生物钟”现象也很明显，自然入睡，自然醒来，睡得好，既能睡够，也能睡不好。
六种音乐类型广交朋友
冬泳既是一项个人运动，也是一项集体运动。每年，各级冬泳协会都会组织冬泳表演赛、省市级冬泳比赛以及各国冬泳邀请赛，让世界各地的冬泳爱好者齐聚一堂，享受冬泳的乐趣和幸福！
七颗快乐心的美丽
冬泳既是一项有组织的体育运动，也是一项自由自在的运动。在泳友之间，没有隶属关系和共同兴趣，只有友谊和情感，彼此可以敞开心扉，无拘无束，畅所欲言。尤其是在阳光明媚的日子里，经过寒冷的刺激，泳衣下露出大片肌肤，沐浴在阳光下，聊天说笑，温暖、美好、舒适：游泳后的沐浴更显真诚，一目了然。

八种乐趣增进知识
冬泳也是一项兼具社交性和智力性的运动。游泳者来自社会各界，男女老少，其中不乏名人。冬泳本身也蕴含着丰富的经验和知识。通过交流互动，无疑有利于实现科学的冬泳，促进社会和谐，并有助于精神文明建设。
九种快乐的小病
各种运动都有益健康，尤其是冬泳和全年游泳。科学的冬泳具有许多特点，例如流畅、舒缓、有氧、轻松、平衡、不出汗、对身体无害、适合所有年龄段的男女、四季皆宜、有益身体健康，即使偶尔出现一些小病小痛，也能及时服药痊愈。
十种延年益寿的乐趣
冬泳和全年游泳，其延年益寿的功效毋庸置疑。冬泳队里有很多老年人，他们坚持冬泳数年甚至数月，他们的体态和心态比实际年龄年轻十多岁。冬泳让他们更年轻、更健康！